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Zitat von Erikson88

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So langsam fängt Laufen an Spaß zu machen das muss ich zugeben. ABER bis hier her war es ein Kampf über 3 Jahre mit mir, meinen Verletzungen, meinem inneren Schweinehund. Eines ist mir seid meiner Auszeit am Anfang des Jahres nun klar geworden. Nur wenn man wirklich dran bleibt, kein Training auslässt und auf jedes Zwicken im Körper hört kann man (besonders ich) auch im Laufen wesentlich besser werden. Diese Fitness und das Gefühl gesund zu sein ist zur Zeit einfach unbeschreiblich. Manchmal da könnten mir beim Laufen die Tränen kommen. Weil ich nach 15km noch locker vor mich daher laufen kann und darüber einfach glücklich bin. Noch im Frühjahr bin ich an 5km verzweifelt. Der Weg war nicht leicht und er wird auch sicher noch härter ABER für diese Gefühle lohnt sich das ganze einfach. DANKE Triathlon.

Für alle die denken mir fällt das alles leicht. Was man im Training soleidet kann man einfach nicht wieder geben und ich habe mir einige mal wirklich richtig selbst in den Ar... getreten.

So nun reichts aber auch wieder

Einen schönen Abend euch noch....

Das höre ich gern. Schön, dass dir der Sport nun Spass macht und du so grossartige Erfolge schon aufzählen kannst. Das ging ja flott. Und jder muss sich wohl hin und wieder in den Ar...... treten. Das geht nicht nur dir so.

Deine HM zeit kann man schlecht einschätzen. Kommt natürlich auch auf die Höhenmeter drauf an. Und dann natürlich, wie der "richtige" HM genau für ein Streckenprofil hat. Aber ich bin ganz zuversichtlich, dass du das gut packen wirst