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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kalorienüberschuß und Kaloriendefizit // Dauer
Thema
:
Kalorienüberschuß und Kaloriendefizit // Dauer
Einzelnen Beitrag anzeigen
05.09.2014, 17:06
#
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Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.855
Im wesentlichen zählt ganz simpel die Energiebilanz.
Bereits Fettverluste von nur 10 Gramm pro Tag über den Stuhl wären krankhaft. Überschüssige Energie landet in den Speichern.
Klugschnacker
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