|
Schwimmtraining war gut gestern - wenn das kommenden Sonntag ähnlich läuft, bin ich zufrieden.
Geschwommen bin ich:
200 ein
4x50 Technik (rechte Hand berührt die linke Pobacke und umgekehrt)
4x50 Abschlag
500 (100, 100 PB, 100 Beine davon immer 25 Rücken/ 25Kraulbeine im Wechsel, 100 PB, 100)
5x100 mit Paddles und PB
500
50 (25 moderat, dann Tempo steigern)
150 aus
Spaß hat's auf jeden Fall gemacht. Langsam kommt die OD näher... Und ich werde nervös. Schaffe ich die 1500m im Freiwasser ohne Probleme? Muss ich im Regen radfahren? Laufen im Regen ist ja ganz nett... Was ziehe ich an? Nur der Tri-Suit wird vermutlich wohl etwas frisch...
Ich glaube, im Moment bin ich froh, wenn der Wettkampf vorbei ist.
__________________
Weniger denken, besser schwimmen!
|