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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Seitenstechen und "saures" Aufstossen beim Laufen an Wettkämpfen
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Alt 18.08.2014, 12:03   #1
tofino73
Szenekenner
 
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Registriert seit: 20.03.2012
Ort: Zürich-West, Suisse
Beiträge: 1.069
Seitenstechen und "saures" Aufstossen beim Laufen an Wettkämpfen

Hallo zusammen

Hatte das nun zum zweiten Mal während eines Wettkampfes: Zuletzt am vergangenen Samstag auf der Laufstrecke während eines Sprint-Trias. Immer wenn ich von der Anstrengung her in den roten Bereich laufe, kriege ich Seitenstechen, Schnappatmung und mein Magen quittiert die Belastung mit "saurem Aufstossen".
Wenn ich dann für ein paar Minuten Tempo rausnehme, beruhigt sich das System wieder.
Dies ist mir erst bei den beiden letzten Wettkämpfen so krass widerfahren.
Früher konnte ich ohne diese "Beschwerden" in den roten Bereich reinlaufen.

Könnt Ihr Euch vorstellen, dass ich quasi übersäuert bin? Trinke viel Kaffee (6-8 Espressi pro Tag) und habe an beiden Abenden vor den Wettkämpfen jeweils ein Glas Rotwein getrunken... Jaja ich weiss schon ;-)

Also lasst Eure Schelte raus

Merci
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