[Eber]

Zitat von Trilobit

Ich habe mich rechtzeitig vor dem Rennen abgelegt - zu Fuß auf'm Weg zum Schwimmen . Während die Knieschwellung langsam zurück geht, sehen die Wunden nicht so doll aus. Nur bei Wunderheilung bin ich am Start; dann aber ohne alle Ambitionen.

Die Wundheilung beschleunigt sich meiner Erfahrung nach durch tägliches langes Baden (natürliich in der Wanne, mit warmen Wasser und Seife).
Ich hab das bei meinen diversen Schürfungen immer täglich 1-2h gemacht für mindestens 3 aufeinanderfolgende Tage, am Besten Morgens und Abends ne Stunde...
Gute Besserung !