Zitat:
Zitat von joschij
uiui darf man sich schon auf einen blog mit crossfit inhalt freuen?
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Ja, das ist momentan mein Plan.
Mein Tag heute umfasste zwar kein training, aber die
90 minuten gerade waren glatt GA2, also die härteste Einheit in diesem jahr.
Puh, bin ich fertig. Puls war die ganze zeit jenseits von 150.
Ich bin 10 jahre gealtert und kann nun locker M60 starten.