[Thorsten]

Zitat von Lui

Übertraining ist so ein inflationärer Modebegriff, wie Burn-Out.

+1

"Jedes Jahr" klingt ja nicht nach gerade erst angefangen und dann sind 10 h ruhiges Training bei stressfreiem, ausgeglichenem Umfeld nicht wenig, aber auch nicht viel.

Ich glaube die Duafüxin hatte sowas in der Signatur wie "wer Vollzeit arbeitet, kann nicht ins Übertraining kommen" .