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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ironman nach Schwangerschaft - Erfahrungen? Erleblebnisberichte?
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Alt 19.06.2014, 13:29   #2
Schnitte
Szenekenner
 
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Registriert seit: 29.09.2009
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Beiträge: 1.092
Hallo chefina

Ich hab zwar keine Erfahrung mit schwanger sein oder kenne Mütter, die Ironman machen, aber ich denke es ist individuell. Wenn du vor und während der Schwangerschaft sehr gut Sport getrieben hast, dann solltest du schnell nach der Geburt wieder reinfinden.

Und ob du es zum Ironman schaffst, hängt dann wohl von deiner Trainingszeit und den Babywünschen von ab

Ich habe nur mal gehört, man solle wegen dem "augeleierten" und schwachen Beckenboden erst 6 Monate nach Entbindung mit dem Laufen beginnen.

Gruss
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