[Duafüxin]

Zitat von Triphil

Erzähl mir mehr von deinem wissen übers atmen...sehr interessant!
Wie schnell sollten die 400er sein. Dann hfmax abhängig?

Den Pulser läßt man bei solchen Einheiten eigentlich zu hause.

Ich hab damals nach Jack Daniels trainiert und die Zeiten aus dem Plan genommen. Hat alles gut gepasst.