[~anna~]

Ich fahr im Training hin und wieder mit Grüntee, allerdings hat der auf mich subjektiv keine aufputschende Wirkung; ich mag einfach den Geschmack und vielleicht kann ich mich damit ein klitzekleinwenig besser konzentrieren...

Bei Wettkämpfen setze ich auf Kaffee, schlägt bei mir voll ein, da ich sonst nie Kaffee (oder andere Sachen mit hohem Koffeingehalt) trinke. Während des Wettkampfs ev. koffeinhaltige Gels...

Ok, das hilft dir jetzt vielleicht nicht allzu sehr... Aber wie die anderen schon gesagt haben, wenn's ums Koffein geht wären vielleicht andere Quellen effizienter als Grüntee...