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Alt 15.05.2014, 20:56   #261
holger-b
Szenekenner
 
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Registriert seit: 21.02.2013
Ort: Schwarzwald
Beiträge: 2.853
Au Backe, ich muss mich ganz dringend wieder bewegen. 2,5 Tage nur auf dem Sofa rumliegen, essen und trinken hinterlassen seine Spuren. Es waren so 2,5 bis 3 kg die in den letzten Tagen dazu gekommen sind, aber 20 000 kcal zuviel habe ich nicht zu mir genommen.

15.05 = 82,5 kg

Zitat:
Zitat von holger-b Beitrag anzeigen
15.09 = 84.0 kg
15.10 = 80.5 kg
15.11 = 79.0 kg
15.12 = 78,5 kg
15.01 = 77,0 kg
14.02 = 75,5 kg
15.03 = 78,0 kg
15.04 = 80,0 kg
Morgen nach der Arbeit geht es wieder zu meinem Freund dem Zahnchirogen, Nachkontrolle. Ich hoffe ja das er das Alles positiv gibt und ich fürs Wochenende grünes Licht bekomme.
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! BANG !

Is there really a human race?
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