[Dirtyharry]

Zitat von strwd

Du bist zu alt.

Im Ernst, wenn Du nach 50m im Neo, der Dich ja wie eine Luftmatratze trägt, keine Luft mehr hast, schwimmst Du wahrscheinlich zu hektisch und zu schnell.

Mal einfach ganz langsam und ruhig ziehen, dabei unter Wasser schön gleichmässig ausatmen, beim einatmen ein Auge unter, das andere über der Wasserlinie und versuchen zu gleiten, gleiten, gleiten. Dabei nur ganz kurze Stabischläge mit den Beinen (Zweierschlag).

Dann sollte es auch länger als 50m funktionieren.

Gruß strwd

hallo trias, genau das habe ich heute, mit meinem neuen helix 2008 den ich mir gestern besogt habe, gemacht. das ergebnis habe ich schon erwänt. 2km ohne pause kraulen und mit 110 puls aus dem wasser .
zu meiner fittness sei gesagt, vor 3 jahren angefangen mit laufen. 5 marathon, 5 HM, unzählige 10 KM rennen. und heute das, finde ich für die kurze zeit, gutes schwimmen.
da ich so alles aus dem forum lese, entschuldigung, ich bin nicht neugierig, mehr informationsbegierig, ist mir die diskusion über IMG aufgefallen. ich zb. habe in frankfurt gemeldet, weil ich sonst nur roth kenne, dem mamen nach. das hat also nichts mit dem.. m.. zu tun, sondern das ist die strecke vor meiner haustür. 2009 steht roth und der ostseemann auf meinem zettel. dirtyharry