[Klugschnacker]

Falls Du Dich näher für das Thema interessierst, wirst Du am ehesten im Filmarchiv fündig. Ich würde Dir empfehlen, Dir mehr oder weniger sämtliche Sendungen dazu anzuschauen, ergänzt um den Beitrag "Die letzten 10 Kilometer".

Sofern Du Ambitionen auf der Langdistanz hast, ist eine optimale Verpflegung im Wettkampf sehr wichtig. Es lohnt sich, etwas Zeit zu opfern, um sich schlau zu machen. Ganz gleich welche Form Du am Wettkampftag hast: Du wirst nur dasjenige Tempo schaffen, dass Du mit Energie zu versorgen in der Lage bist. Oder wie Gordo so schön über die Langdistanz sagte: "It’s all about fuel!".