[triduma]

Zitat von DerQ

Danke Danke!
Befinde mich gerade voll im Tapering, komisches Gefühl!

Sonntag die letzten 25km ganz locker, Dienstag gab es nochmal 5km im Renntempo (ca. 4:04/km), das hat sich sehr gut angefühlt. Gleiche mache ich noch schnell 6x800m im Renntempo mit ordentlich Pause dazwischen, und dann wird nur noch ausgeruht bis Sonntag. Seltsam von ca. 110-115 Wochenkilometer auf 26 herunterzugehen :D

Ich hoffe bei euch läuft es auch und ihr seid heile und sicher in den Mai hereingekommen?

VG
Marcel

Und, wie wars? Zielzeit erreicht?