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Alt 04.05.2014, 15:55   #5547
captain hook
 
Beiträge: n/a
Besten Dank.:-)

Zum Geburtstag gabs die Abschlusseinheit. 8k in 27:20min gefolgt von 82k @40,6kmh inkl raus und reinfahren in die Stadt wiederum gefolgt von 8k laufen in 27:40 min. Yeah!