[longtrousers]

Zitat von Pippi

Ich werde mit einer verdünnten Konzentration ... unterwegs sein.

Ich plane das dieses Jahr auch, obwohl ich die erste Stunde Powerbars essen werde (um den Harndrang entgegenzuwirken). Dann Powerbargels, jede 15 Minuten eine, schon voraufgelöst in Wasser, 150 ml pro Gel. Macht 2,5 Liter Lösung total. Ich habe einen 2-er Bidonhalter hinter dem Sattel, plus eine durchsichtige Aeroflasche vorne mit Strohhalm. Das müsste knapp reichen. Verträgst du eine so dicke Lösung, dass das ganze in 1 Liter passt, oder musst du dazu noch zusätzlich trinken?

Zitat von Pippi

Habe auch schon an durchsichtige Aeroflaschen gedacht, diese sind aber zum dosieren schwieriger, da sie auf eine Seite eine breitere Form haben.

Ich überlege, die durchsichtige Aeroflasche an der Aussenseite mit Massstreifen zu versehen (z.B. mit einem CD-Edding)

Zitat von dasgehtschneller

Wenn du das aufs Gramm genau dosieren willst, musst du im Training vielleicht mal testen wie gross die Schlücke sein müssen, dafür hast du nicht alle 10 Minuten klebrige Finger und in Einzelverpackungen bleibt ja auch meist ein Teil noch drin was die milligrammgenaue Dosierung auch in diesem Fall erschwert.

Sehe ich auch locker, wenn du beim einen Schluck 10% zu viel trinkst, nimmst du beim nächsten Schluck wider etwas weniger.