captain hook

Durch die kurzen Rennen im Winter hab ich für Denmark schlicht zuwenig KM (speziell beim Laufen) in den Beinen gehabt. Und um mich abschlachten zu lassen muss ich nicht nach Dänemark fahren.

Aber ich bemüh mich ja derzeit, das zu beheben. 100km waren es diese Woche. Bis Zeitz sollten die KM im Sack sein.

Interessant hätte ich Luxemburg gefunden. Aber das ist abartig weit zu fahren.

Hammerzeiten heute in Denmark übrigens. Der Sieger 10k in <31min, dann 120km 40er Schnitt und dann 20k in 1:10h. Der Zweite nicht viel langsamer. Da geht die Post ein bisschen anders ab...