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Thema: Intervalle auf der Bahn: Schmerzende Wade

Einzelnen Beitrag anzeigen

08.04.2014, 09:50	#10
uruman Szenekenner Registriert seit: 30.12.2012 Ort: Essen Beiträge: 3.117	naja im Plan steht Tempo nach 3 Tage nach IVs mit alternativ training zwischen Die 2te IVs sind erst nach 7 Tage geplant !!! es ist ein Ambitionierte Plan aber wenn du noch härter machst wird wohl nichts