[trialdente]

Zwei Wochen sind schon wieder um, daher nur in Kurzfassung

Woche 1: viel Arbeit, etwas Durchf...... und am Sonntag etwas kraftlos einen Halbmarathon in 1:31 gelaufen.

Woche 2: noch mehr Arbeit plus Dienstreise, in Summe 60km, heute 29km/142/5:09

Ein paar Wochen sind noch zu gehen, dass Gewicht stagniert leider. Kommenden Sonntag einen 10ner, Strecke unbekannt. Mal sehen was dabei rauskommt.