[tritobi]

Ich achte drauf, das außer Natrium möglichst wenig drin ist. Denn nur Natrium wird während der Belastung tatsächlich auch verwendet, alles andere muss schon vorher aufgefüllt sein (über die normale Ernährung). Gleichzeitig stört aber alles andere in dem Sinne, das es die Teilchenkonzentration erhöht.

Insofern hast du es vermutlich schon erraten, ich würde die High5-Produkte hier bevorzugen.