[Triathletin007]

Zitat von Carlos85

Nach wie vor herrlich, wie du alles schön erklärst aber der einfachen Kritik aus dem Weg gehst, dass das hier wohl 99% von uns nicht eintragen würden (wie z.B. Stabitraining...)

Ich war heute auch 30min auf der Blackroll. Tat weh und war anstrengend. Würd ich aber im WP nicht eintragen, wirklich Sport war das dann doch nicht...

Ich hatte zufällig interessierte Leute vor Ort, nach der CTF, die näheres über das Faszientraining und der Faszien-release- Technik wissen wollten, was ich da mit der Rolle und dem Ball gemacht habe.

Das ist dann ca. ne Stunde geworden (6 Personen).

Da dies aber eigentlich eine Druckpunktmassage ist, trage ich das auch nicht ein.