gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Dritter Flaschenhalter am Rennrad
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 02.03.2014, 09:17   #18
Acula
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.12.2013
Beiträge: 2.444
Zitat:
Zitat von Carlos85 Beitrag anzeigen
Camelbak Racebak

Absolut hervorragend für lange touren, hab ich grad erst im Trainingslger getestet
Schwitzt man mit so etwas nicht unheimlich fies am Rücken

Das mit dem nett lächeln und fragen ist natürlich eine Möglichkeit. Bei Tanktstellen und co habe ich bislang nie gehalten, weil ich nicht wusste was ich mit meinem RR machen soll, schließlich werden bei uns die meisten Fahrräder des ganzen Bundeslandes geklaut
Aber ein Kiosk oder so ginge da natürlich auch gut...

Zitat:
Zitat von Dummschwätzer Beitrag anzeigen
Also ich komme mit 2 ltr Flüssigkeit gute 4 - 5 std über ne anstrengende MTB-Tour und ich habe mich auch an weniger Flüssigkeitzunahme gewöhnt!
Alles reine Willenssache!
Ich kann auch 3h auf der Rolle fahren, wenn ich vorher 0,5l Wasser trinke und es während der Einheit nur noch Luft gibt. Aber draußen, wenn es heiß ist, hätte ich schon gerne mehr, da ist mir das Risiko zu groß
__________________
Forums-Trainings-Blog

Ich bin Ernährungswissenschaftler und haben einen kleinen Ernährungsblog, schau doch mal rein

Instagramprofil
Acula ist offline   Mit Zitat antworten