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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ernährung bei Ultrarennen
Thema: Ernährung bei Ultrarennen
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Alt 25.02.2014, 14:33   #24
Nordexpress
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Zitat:
Zitat von gollrich Beitrag anzeigen
Allerdings schon eine sehr geringe Menge... das ist ja knapp ein Liter Cola.... ist das nicht ein wenig gering geschätzt ?
Außerdem darfst nicht vergessen, dass er im RAAM (außer am Anfang) wahrscheinlich oft im (für ihn) Rekombereicht/unteres GA1 unterwegs ist. Da haut's dann schon wieder eher hin.

hier ein paar interessante Zahlen:
http://bikeboard.at/Board/Interview-...asser-th184074
(wobei 265W über 18h eher schon Angst machen...)
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"Ich weiß noch, wie der Jochen kurz vor Brest gekotzt hat"
"Wieso? Hatte er Magenprobleme?"
"Nein, ihm tat das Knie weh."
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