[Flow]

Zitat von Reinhard

Oh, guter Punkt, die Klimmzüge darf man als "Kipping Pull Ups" machen, also mit Schwung aus der Hüfte.

Das dachte ich mir. Wenn ich mir das Gehampel aber anschaue, hat das in meinen Augen relativ wenig mit einem sauberen Klimmzug zu tun, wie ich ihn mir vorstelle ...
Da schwimme ich lieber gleich 100m Delphin mit sauberer Technik ...
(Nicht, daß ich mir diese mit dem Crossfit-default-Gekippe noch versaue ... ? )