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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Thema: Der Sub15- Thread
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Alt 05.02.2014, 14:40   #24
thunderbee
Szenekenner
 
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Registriert seit: 27.10.2008
Ort: Augusta Treverorum
Beiträge: 1.415
Zitat:
Zitat von Superpimpf Beitrag anzeigen
...War früher eher auch 1-2 mal pro Woche ziemlich planlos im Wasser, das hat sich grundlegend geändert. ...
Jo, das ist es ja!
Zitat:
"Wie kann ein Altersklassenathlet seine 6h Training in der Woche verbessern?"
"12h trainieren"
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