[aims]

So jetzt mal schnell ein paar Worte zum Bikefitting von letzter Woche.

Hier nochmal zur Erinnerung die Einstellung nach meinen Do-it-yourself bike fitting. Mit dieser Einstellung bin ich die 3 LD's gefahren und hatte auch keinerlei Probleme abgesehen davon das ich etwas zu gestreckt saß und etwas zu weit vorne auf dem Sattel:

Aims Triathlon Bike Fitting Test #1

Die Einstellung letzte Woche hat knapp 3,5 Stunden gedauert. Erst eine komplette Vermessung und dann viele Beweglichkeitstest. Dann Analyse der aktuellen Situation.
Da ich mit der alten Einstellung recht zufrieden war wollten wir nicht zuviel verändern.

Was geändert wurde:

• Einlagen in die Schuhe damit die Auflagefläche großer ist und damit die Druckverteilung besser. Es werden weniger Muskeln beansprucht und das Knie bleibt besser in einer Linie.
• Den Sattel knapp 1cm runter.
• Den Vorbau getauscht 80mm -> 70mm und maximal nach unten.
• Die Extensions einen knappen cm zurückgezogen
• Die Cleats/Schuhplatten maximal nach hinten montiert

Ergebnis ist das ich fester im Sattel sitze und kompakter sitze.
Fühlt sich erstmal sehr gut an. Um es final zu beurteilen müsste ich wieder mit dem Radfahren anfangen.

Euer Feedback ist natürlich wie immer willkommen!

Hier Bilder von vorher und nachher:



Cheers,

aims.