[dimarco]

Zitat von ChrisTRIan

M. E. brauchst Du flache Schuhe -ohne dicke Sohle hinten-, die zugleich eine gute und stabile Fersenkappe haben.

Das mit der Fersenkappe ist schon richtig, aber die flachen Schuhe in der jetzigen Phase halte ich für bedenklich. Durch die flachen Schuhe ist auf der Achillessehne noch mehr Zug. Normalerweise ist es angebracht die Sehne zu entlasten in der Entzündungsphase. Oft arbeitet man hier auch mit einem Fersenkeil, der in den Schuh eingelegt wird.