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Thema: Wann ist Krafttraining Krafttraining?

Einzelnen Beitrag anzeigen

22.01.2014, 14:52	#24
Kay H. Szenekenner Registriert seit: 01.07.2011 Ort: Eislingen Beiträge: 641	Hat von Euch schon mal jemand Erfahrungen mit plyometrischem Training - in Verbindung mit Krafttraining gesammelt. Joe Friel hat diesem Thema ja auch ein Kapitel, in der Trainingsbibel, gewidmet. Bin gespannt ...