[Pete4Tri]

Zitat von Tatze77

Also ich finde diesen Beitrag ziemlich schlüssig ...Ich würde wenn du deine 1000m bzw. 1500m Zeit verbessern willst den Mut haben langsam un TK-betont zu schwimmen sowie kurz und brutal die langen sachen kommen von alleine

LG Tatze

Da bin ich im Vereinstraining eigentlich ganz gut dabei. Wir schwimmen z.Zt. viele kurze, technikorientierte Sachen (25-50m, 4-8 Wdh.) gepaart mit wenigen, kurzen Sprinteinlagen (z.B. 4x100m GA1 mit 3.Bahn Sprint)
Werde dann doch mein freies Training auch mal einkürzen , zumindest was die einzelnen Strecken betrifft.

Beitrag ist übrigens sehr interessant, insbesondere der Teil, das man alle Lagen "beherrschen" soll
Ich habe mit Brust und Delphin wenig Probleme, aber Rücken ist der Horror für mich... (Da fehlt, wegen Jahrzehnten des Volleyballsports, die Beweglichkeit des Schultergürtels bzw. wurde diese "vernichtet")

Viele Grüße,
Peter