gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ironman-Kolumne im Tagesspiegel: "Laktat lügt nicht"
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 17.01.2014, 07:45   #19
Wolfgang L.
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Thorsten Beitrag anzeigen
Hafu ist als Triathlet UND Arzt natürlich doppelt getroffen von so einem Artikel .
Zitat:
Zitat von Hafu Beitrag anzeigen
Ist ja auch nicht wirklich wichtig, aber ich habe gerade ein paar Minuten Zeit.

So ein Text eignet sich halt ganz gut zum Ablästern.

Wenn der Reporter wirklich, wie er schreibt, mit 800 Jahreslaufkilometer an die 3h ranläuft und nur 11h in Frankfurt schaffen will, braucht er eigentlich bis Frankfurt nur gesund bleiben und irendwann ein paar lange Einheiten einstreuen.

Übergewicht hat er auch nicht, Schwimmen fällt (sofern Neo erlaubt ) kaum ins Gewicht und muss nur irgendwie gefinisht werden. Allenfalls zwei bis drei Gedanken über die Ernährungsstrategie sollte man sich machen, aber das letzte was man als 30-jähriger mit den Eingangsvoraussetzungen braucht sind 20h Training.
Und ich bin doppelt getroffen von der Aussage, dass man, wenn man als 30 Jåhriger mit 800 Laufkilometer pro Jahr beim Marathon an die 3 Stunden rannläuft für nur 11 Stunden in Frankfurt einfach nur noch ein paar lange Sachen machen braucht.

  Mit Zitat antworten