[Sense-]

Zitat von Acula

Wie verpflegst du dich denn ansonsten so während deinen Einheiten?

Bei GA1 Touren bis 3h eigentlich immer nur Wasser. Wenns länger wird 1-2 Müsli Riegel. Bei härteren Einheiten dann statt Wasser Iso dazu.
Frühstücke dafür aber meistens ausgiebig.

Die guten (teuren) Powerbar Gels/Riegel heb ich mir für die Wettkämpfe und Einheiten im wettkampftempo auf.