triathlon-szene.de

4 Radtage Südbaden

Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

09.-12.05.2024

EUR 199,-

Alle Infos!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Suchergebnisse

		triathlon-szene.de \| Europas aktivstes Triathlon Forum > Foren durchsuchen
Suchergebnisse

Seite 1 von 3

Letzte »

Zeige Ergebnis 1 bis 25 von 60
Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: noubicor

Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell)

11.10.2010, 10:11

Antworten: 1

SUCHE: Vorbau Alu, 90mm, 31.8, 1/1/8"

Hits: 1.493

Erstellt von noubicor

SUCHE: Vorbau Alu, 90mm, 31.8, 1/1/8"

Ich suche eine Vorbau aus Aluminium

Gabelschaft: 1/1/8"
Lenkerklemmung: 31,8 mm
Länge: 90 mm

Muß nix Beonderes sein.

Bitte um Angebote:Lachen2:

Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint

13.09.2010, 16:37

Antworten: 7

Triathlon Ratingen: Länge der Laufstrecke

Hits: 3.501

Erstellt von noubicor

Das wäre natürlich sehr schön, aber ich glaube,...

Das wäre natürlich sehr schön, aber ich glaube, da ist irgendwo ein Fehler. Bei 5,8km wäre ich einen Schnitt von 3:38 min/km gelaufen. Das kann ich nicht. Der schnellste Läufer vom Sprint-Triathlon...

Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint

13.09.2010, 14:02

Antworten: 7

Triathlon Ratingen: Länge der Laufstrecke

Hits: 3.501

Erstellt von noubicor

Triathlon Ratingen: Länge der Laufstrecke

Hallo,

man habe ich gestern auf dieser Laufstrecke in Ratingen gelitten: mindestens 260 Kurven, hoch, runter, Regen, Kopfsteinpflaster, eng. Dann auch noch ´ne bescheidene Zeit. Würd mich natürlich...

Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint

06.09.2010, 11:19

Antworten: 1

Willich: Längere Laufstrecke?

Hits: 1.962

Erstellt von noubicor

Willich: Längere Laufstrecke?

Hallo,

ist die Laufstrecke in Willich dieses Jahr länger gewesen als letztes? Hat jemand die genaue Länge von diesem Jahr? Letztes Jahr waren es 4,5 km. Dieses Jahr hat es sich so angefühlt als sei...

Forum: Trainings-Blogs

04.07.2010, 01:28

Antworten: 1.199

dude coacht Steilkueste: Die Kommentare

Hits: 287.926

Erstellt von noubicor

Alles Gute für Frankfurt

Hallo Jan,

bin VK´ler im zweiten Jahr und werde wohl auch niemals über 1-40-10 hinauskommen, da es für mich vollkommen rätselhaft ist, wie man sich einen Ironman, in Worten: DREI Komma ACHT...

Forum: Material: Schwimmen

10.05.2010, 18:11

Antworten: 11

Wasser fließt in Kragen: Neo OK?

Hits: 4.541

Erstellt von noubicor

Ja, das ist das Teil. Da ich immer nur bei VDs...

Ja, das ist das Teil. Da ich immer nur bei VDs mitmache, habe ich mir gedacht, dass für die kurze Schwimmzeit bei den 500m ein Shorty ausreichend ist. Ich bin auch nicht so ein mega-Warmduscher....

Forum: Material: Schwimmen

10.05.2010, 14:14

Antworten: 11

Wasser fließt in Kragen: Neo OK?

Hits: 4.541

Erstellt von noubicor

Es ist tatsächlich so, dass das Wasser richtig in...

Es ist tatsächlich so, dass das Wasser richtig in den Kragen des Neos reinfließt und er sich aufgrund des einfließenden Wassers im Brustbereich und manchmal auch ein wenig im Rückenbereich aufbläht....

Forum: Material: Schwimmen

10.05.2010, 09:43

Antworten: 11

Wasser fließt in Kragen: Neo OK?

Hits: 4.541

Erstellt von noubicor

Wasser fließt in Kragen: Neo OK?

Moin ers ma,

hier mal eine Frage. Habe mir meinen ersten Neo gekauft. Natürlich bin ich vollkommen ahnungsfrei und hab das Ding (einen Shorty von Aquashere) hopplahopp mal schnell im Internet...

Forum: Laufen

20.04.2010, 09:37

Antworten: 25

Hart, härter, Wade: Wer kann helfen?

Hits: 43.044

Erstellt von noubicor

Duathlon gemeistert

Die Wade hat den Duathlon überstanden. Das war der ultimative Härtetest. Das macht mich echt happy. Auch meine unglaublich schlechte Leistung (mit der ja auch irgendwie zu rechnen war) kann die...

Forum: Laufen

14.04.2010, 22:21

Antworten: 25

Hart, härter, Wade: Wer kann helfen?

Hits: 43.044

Erstellt von noubicor

Wade: erster kleiner Härtetest bestanden

Gestern konnte ich zum ersten Mal wieder richtig laufen; also so mit ein bißchen Tempo und die Wade hat gehalten. Ich hab sogar ein paar Tränchen vergossen vor Glück! Das war wirklich ein geiles...

Forum: Laufen

29.03.2010, 14:51

Antworten: 25

Hart, härter, Wade: Wer kann helfen?

Hits: 43.044

Erstellt von noubicor

Ich bin schockiert! Dachte so: Na, guckste ma´,...

Ich bin schockiert! Dachte so: Na, guckste ma´, was Dein Wadenthread so macht und dann das. So viele Mitwadis. Das hätte ich nicht gedacht. Das reicht ja fast schon für die Gründung einer Partei...

Forum: Laufen

25.03.2010, 20:53

Antworten: 25

Hart, härter, Wade: Wer kann helfen?

Hits: 43.044

Erstellt von noubicor

Hart, härter, Wade: Wer kann helfen?

Jetzt hab ich langsam die Nase voll!!!
Seit letztem Mai habe ich immer wieder dasselbe Problem: Die rechte Wade macht beim Lafuen dicht, wird hart und schmerzt. Ich mache dann jedes Mal eine Pause,...

Forum: Material: Laufen

24.02.2010, 19:56

Antworten: 95

Das Laufschuh-Duell

Hits: 25.987

Erstellt von noubicor

Socken und Tape hab ich schon mal gehört, aber...

Socken und Tape hab ich schon mal gehört, aber was zum Teufel ist HTFU, hört sich an wie ein schon längst verbotenes Treibhausgas aus den 80er Jahren.

noubi

Forum: Material: Laufen

24.02.2010, 16:57

Antworten: 95

Das Laufschuh-Duell

Hits: 25.987

Erstellt von noubicor

Luna macht Blasen

Hi.

Habe mir vor einigen Monaten die Nike Luna Racer gekauft und jetzt bin ich traurig:( : Jedes mal, wenn ich in den Dingern länger als 30 min laufe, bekomme ich an beiden Achillessehnen Blasen....

Forum: Sonstiges Training

24.02.2010, 16:47

Antworten: 18

Wade kaputt: Alternative zu Beinpresse

Hits: 9.873

Erstellt von noubicor

Die Wade läuft wieder

Hallo,

meine Wade läuft wieder, momentan leider auch die Nase. Konnte dank Eurer Tipps während der wadenfreien Zeit ein sinnvolles Krafttraining für die Beine mit Beinstrecker, Ad- u. Abduktoren,...

Forum: Triathlon allgemein

24.02.2010, 16:36

Antworten: 16

Mein BASE-Trainingsplan: Yeah oder Bäh?

Hits: 6.030

Erstellt von noubicor

Hi Helmut, schulde Dir noch eine Antwort,...

Hi Helmut,

schulde Dir noch eine Antwort, inwieweit ich mein Training modifiziert habe. Ich habe ein bißchen über alles nachgedacht und auch ein paar Sachen ausprobiert.

Kraft:
Habe mit Kniebeugen...

Forum: Material: Laufen

24.02.2010, 15:35

Antworten: 8

Neuer MP3 Player...

Hits: 3.954

Erstellt von noubicor

Tachchen, habe mir vor kurzem den Creative Zen...

Tachchen,

habe mir vor kurzem den Creative Zen Mozaic 4 GB für 39 € ganz spontan bei Amazon gekauft. Habe den bisher beim Radeln, Kraftraining und Laufen benutzt und bin sehr zufrieden....

Forum: Sonstiges Training

16.02.2010, 22:53

Antworten: 13

Pause nutzen bei Max-Krafttraining?

Hits: 5.557

Erstellt von noubicor

Pause nutzen bei Max-Krafttraining?

Hallo zusammen,

habe heute mit Maximalkraftraining angefangen. Da hab ich gleich mal zwei Fragen:

Maximalkraftraining soll ja nur für die vortriebswirksame Muskulatur gemacht werden, soweit ich...

Forum: Sonstiges Training

04.02.2010, 12:34

Antworten: 18

Wade kaputt: Alternative zu Beinpresse

Hits: 9.873

Erstellt von noubicor

Die mach ich immer einbeinig, weil mein linkes...

Die mach ich immer einbeinig, weil mein linkes Bein mehr Kraft hat als das rechte. Ich hoffe, dadurch das Ungleichgewicht ein bißchen nivellieren zu können: Das linke wird dann genauso schlapp wie...

Forum: Sonstiges Training

04.02.2010, 12:01

Antworten: 18

Wade kaputt: Alternative zu Beinpresse

Hits: 9.873

Erstellt von noubicor

Ausfallschritte mit Kurzhanteln haben nicht...

Ausfallschritte mit Kurzhanteln haben nicht geklappt. Das zwickt in der Wade.
Der flotte Dreier mit Beinstrecker, Bein-Curls und Ab/Adduktoren hat richtig gut funktioniert. :)

Danke nochmals für...

Forum: Sonstiges Training

03.02.2010, 16:48

Antworten: 18

Wade kaputt: Alternative zu Beinpresse

Hits: 9.873

Erstellt von noubicor

Vielen Dank für die vielen Tipps. Heute Abend...

Vielen Dank für die vielen Tipps.

Heute Abend zählt`s: Gehe in die Mucki-Bude und werde mal ganz vorsichtig die Ausfallschritte mit Kurzhanteln ausprobieren. Ich glaube aber, dass es auf die...

Forum: Sonstiges Training

02.02.2010, 23:17

Antworten: 18

Wade kaputt: Alternative zu Beinpresse

Hits: 9.873

Erstellt von noubicor

Hi Helmut, hab` alles mal überdacht. Werde morgen...

Hi Helmut, hab` alles mal überdacht. Werde morgen mal was dazu in dem entsprechenden Thread schreiben.
Duch die kaputte Wade ist jetzt sowieso wieder alles anders.

Gute Nacht

noubicor

Forum: Sonstiges Training

01.02.2010, 11:42

Antworten: 18

Wade kaputt: Alternative zu Beinpresse

Hits: 9.873

Erstellt von noubicor

Danke für den Tipp. Die Kniebeugen im...

Danke für den Tipp. Die Kniebeugen im Ausfallschritt mit Kurzhanteln hören sich gut an. Das werde ich morgen mal testen.

Für richtige Kniebeugen bin ich noch zu schlapp. Mache Krafttraining erst...

Forum: Sonstiges Training

01.02.2010, 10:20

Antworten: 18

Wade kaputt: Alternative zu Beinpresse

Hits: 9.873

Erstellt von noubicor

Wade kaputt: Alternative zu Beinpresse

Hallo,

es kam, wie es kommen musste. Die Wade auf den letzten Metern bei ´ner 200er-Serie gezerrt. 3 Wochen Laufpause. :Kotz: . Habe gestern beim Krafttraining gemerkt, dass ich die Beinpresse...

Forum: Laufen

28.01.2010, 10:15

Antworten: 28

Mysterium: Conconi-Test

Hits: 7.365

Erstellt von noubicor

Viel Aufwand wenig Aussage

Hi Steffko,

ich habe den Conconi-Test 2x beim Laufen und 3x beim Radfahren gemacht.

Laufen:
Habe die Version alle 200m 0,5 km/h schneller durchgeführt, wobei es gar nicht so leicht ist, bei jeder...

Zeige Ergebnis 1 bis 25 von 60

Seite 1 von 3

Letzte »