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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
22.-30. Mai 2021
07.-15. August 2021
EUR 340,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 10km sub 35
Thema: 10km sub 35
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Alt 20.11.2020, 22:39   #250
Running-Gag
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Zitat:
Zitat von KomaRun Beitrag anzeigen
Auf 3:24min/km loslaufen finde ich nicht verkehrt... Wenn du auf längeren Strecken im Verhältnis "schlechter" bist, dann wirds halt ganz hinten raus ein wenig langsamer, aber zerlegen sollte es dich da eigentlich nicht, und zumindest noch für sub35 reichen

Ich trainiere momentan ja auch Sonntags für mein Marathon Debüt in Roth im Juli und habe schon einige 30er und viele 25+ absolviert. Mir fehlt aber die TDL Läufe, aber probieren kann ich es ja und offiziell ist die Zeit ja eh nicht
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Wettkampfzeiten

5km - 18:02 (01.09.2019)

5000m - 17:03,4 (07.06.2019)
10km - 33:59 (28.11.2020)
21,1km - 1:19:26
(03.09.2017)


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