Ich sehe gerade: Du schwimmst immer 1:10h für 1,6km. WIE schwimmst Du die? Ich hoffe nicht, am Stück, oder? Abgesehen davon wärs dann echt sehr langsam
Angesichts Deiner ordentlichen Laufzeiten würde ich sagen: Schwimm mehr! Kannst Dir auch mal kekos Trainingspläne ansehen.
Aus Ansbach, sehe ich gerade. Ich komme ursprünglich aus der Feuchtwanger Gegend. Genauer: Schwaighausen bei Dentlein. Musst Du jetzt aber nicht kennen