Würde ich mir sparen:
https://de.wikipedia.org/wiki/K%C3%B6rperfettwaage
Sind wohl einfach zu ungenau...
Mirko hat es ja schon geschrieben: Spiegel!
Noch besser:
Fotos in regelmäßigem Zeitabstand machen und dann vergleichen. Dazu sollten aber die Bedingungen identisch sein, d.h. Licht, usw.
__________________
Nach meinem ersten Koppeltraining bei sommerlichen Temperaturen ist mir klar geworden, warum Triathlon eine Randsportart ist.
|