[sabine-g]

Gel. Alles andere ist Käse.
Gel kommt halt sehr schnell da an wo es hin soll.

Tipp:
besorg dir ein großes Probierpaket mit allen möglichen Herstellern und Geschmacksrichtungen.
Das testest du dann unter Belastung.

Tuc und Co. haben quasi null Energie und belasten nur den Magen.