Für mich ist das auch ein Hinweis für einen schlechten Trainingszustand.
Ist ähnlich wie beim Pulsdrift: Nach einer Zeit reichen die rein ausdauer-ausgerichteten Muskeltypen nicht mehr aus und andere Muskeltypen müssen zugeschatet werden, um diese Leistung zu bringen. Diese brauchen dann zusätzliche Versorgung und daher geht der Puls hoch.
Ich hoffe, ich erinnere mich an die Kausalität richtig.
Geändert von Adept (24.11.2022 um 11:11 Uhr).
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