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Alt 13.12.2018, 08:51   #26
Micha34
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 12.12.2018
Beiträge: 9
Ja das stimmt aber aktuell ist es leider nur da hell. Ansonsten bin ich immer erst daheim wenn es dunkel ist. und da geh ich ungern laufen. Deswegen verlege ich es im Winter immer auf das Wochenende.

Wenn es wieder länger hell ist dann teile ich es auf, lege dann aber auch 2 Intervalleinheiten ein.
Micha34 ist offline   Mit Zitat antworten