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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - IM-Vorbereitung
Thema: IM-Vorbereitung
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Alt 21.06.2012, 19:09   #1
trikroni
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.12.2011
Ort: am Bodensee....
Beiträge: 164
IM-Vorbereitung
Hallo Leute!

Habe im Mai meine erste MD absolviert und möchte nun 2013 eine LD (Klagenfurt) durchhalten.
Wollte mal in die Ründe fragen, wieviel Traingsstunden pro Woche ungefähr notwendig sind um eine LD mit "Anstand" zu finishen.
Habe Familie und pro Monat ca. 4x Nachtdienst.....

Danke für ein Antworten und Tipps.
trikroni ist offline   Mit Zitat antworten