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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - MD Trainingsplan - Entlastungswoche schieben
Thema
:
MD Trainingsplan - Entlastungswoche schieben
Einzelnen Beitrag anzeigen
15.06.2022, 11:14
#
2
Benni1983
Szenekenner
Registriert seit: 16.09.2015
Ort: Rheingau
Beiträge: 3.140
Wenn du den alten TS MD 10 Std Plan meinst??
Build2 Woche3 sind 11 Std
Build2 Woche3 Ruhe sind 9:20Std
Peak1 sind 9:45Std
Ist jetzt nicht so sehr unterschiedlich vom Umfang her.
Ich würde einfach machen, wie es passt
Was soll schon schief gehen?
__________________
Gruss und Kuss
Benni1983
Mein TS Blog:
https://www.triathlon-szene.de/forum...t=46763&page=9
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