Zitat:
Zitat von longtrousers
Also vielen haben das, Wasser „läuft durch“. Bei meiner ersten LD musste ich 10 mal vom Rad. Iso hat den richtigen osmotischen/isotonischen Wert sodass es durch die Darmwand aufgenommen wird. Das ist eben der Witz von isotonischen Getränken, es geht nicht um den Geschmack oder so was aber um die Aufnahmefähigkeit.
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Dann kommt bei mir nur Gatorade rein anstatt Wasser. Das wusste ich nicht.