triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ernährung vor dem Training

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Bestzeit!

Skype-Termin wählen

Infos und Live-Chat

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ernährung vor dem Training

Thema: Ernährung vor dem Training

Einzelnen Beitrag anzeigen

03.12.2019, 18:44	#1
Pacer83 Ist alles so schön bunt hier! Registriert seit: 01.11.2019 Beiträge: 19	Ernährung vor dem Training Hallo zusammen, Vielleicht war es auch schon ein Thema, ich kann aber auch nichts dazu finden. Wie ernährt ihr euch vor dem Training? Insbesondere vor dem Training am frühen Morgen wie schwimmen. Oder macht ihr alle Einheiten nüchtern? Ich bin gespannt auf eure Antworten und wünsche einen schönen Abend.