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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Frust und Sportpause (Übertraining)
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Alt 03.02.2020, 06:43   #12
deadbolt86
Szenekenner
 
Registriert seit: 25.01.2020
Beiträge: 55
Oktober bis Dezember. Ca. 20% der Zeit war ich über 78% HFmax. So habe ich das gemeint.
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