Also ich bin schon Gewohnheitstrinker, komme fast immer auf 5 oder 6 Tassen am Tag. Beim Sport find ich es aber eigentlich nicht so angenehm. Wenn ich kurz vor dem Laufen noch nen Käffchen trinke, hab ich das Gefühl ich schwitze mehr und fühle mich auch schnell einfach fertig. Alles sehr subjektiv. Man kann das Koffein übrigens auch überdosieren und dann hat man auch eher die gegenteilige Wirkung, dass es einen dann runter zieht.
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