gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schlafoptimierer
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 13.08.2021, 13:55   #54
Körbel
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von dasgehtschneller Beitrag anzeigen

Meist wache ich dann allerdings 2 Stunden später wenn der Pegel etwas sinkt auf und kann den Rest der Nacht nicht mehr schlafen
Immer schön den Pegel halten, dann klappts auch mit dem Durchschlafen.
  Mit Zitat antworten