Bellamartha (1,70): 80 / 80,6 (+1) / 75—> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 100,1 (+2,0) / 83 —> 30.06.2023...aber so was von!
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 64,0 (-0,2) / 64 —> 30.04.2023
DocTom (1,78): 77 / 79,8 (0,0) / 76 —> planlos, in 2023
Feanor (1,83): 87,4 / 86,3 (-0,0) / 82 —> 1.6.2023
Foxi (1,79): 78,5 / 76,9 (-1,5) / 75 —> Dez. 22
fras13 (1,84): 107,5 / 109,9 (0,0) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
ks03 (1,78): 75,0 / 75,0 (+/- 0,0) / 71 --> 30.04.2023
lonerunner (1,90): 101,3 / 107,8 (-2,9) / 100—>?
Mexx90 (1,81): 77,1 / 77,4 (+1) / 74,5 --> 17.04.23 (Beginn BUILD-Phase)
Pillemann (1,89): 91 / 89,8 (+1,8) / 85 —> MD Indeland Triathlon 18.06.2023
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
spanky (1,83): 90,0 / 88,8 (-1,0) / 85,0 --> 28.02.23
Thomas W. II (1,88): 90 / 82,4 (-7,6) / 78 —> 31.12.2023
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Walter (1,82): 88,1 / 87,5 (-0,3) / 80 —> 10.3.2023
Plus 1kg seit letzter Woche
Und so viel mehr hab ich doch gar nicht gegessen...
Das was ich in den letzten Wochen abtrainiert hab, ist nun so schnell wieder drauf. Das ist unfair