gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - schnodo schwimmt
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 22.03.2019, 12:59   #1661
uruman
Szenekenner
 
Benutzerbild von uruman
 
Registriert seit: 30.12.2012
Ort: Essen
Beiträge: 2.920
Zitat:
Zitat von schnodo Beitrag anzeigen
Das habe ich natürlich auch probiert und den oder das Pull Buoy zwischen die Knie geklemmt.

Ich bin mal gespannt, wie weit ich es treiben kann bevor das Knie rebelliert ...

Du sollst das PullBuoy zwischen Oberschenkel klemmen

Sauber aufgeführte Brustbeinschlag ist viel weniger belasten für Knie als der übliche "Froschbewegung"
Immer hin bleiben die Knie in eine Achse

Geändert von uruman (22.03.2019 um 13:34 Uhr).
uruman ist gerade online   Mit Zitat antworten