Ist schon komisch, mir hat man früher auch immer Schuhe für ne starke Überpronation verkauft. Das Ende vom Lied, jeweils einmal Meniskusschaden rechts und links.
Heute mache ich keine Laufbandanalyse mehr, kaufe möglichst Schuhe ohne Pronationsstütze und wenn, dann nur mit einer kleinen. Laufe auch in Schuhen die eigentlich nicht für mein Gewicht geeignet sind und was muß ich sagen:
Keine Probleme mehr!
Wechsle halt regelmäßig das Schuhwerk und laufe niemals zweimal den gleichen Schuh.
Versuche ab und zu barfuß was zu machen und habe meine Wochenkilometer runtergeschraubt.
Stefan
|