Unabhängig von allen Gesichtspunkten wie Nachtschlaf, Krankheit, Elternstress usw.: ich persönlich würde in der Zeit wo ich Kinder habe (also ich sage mal bis sie in die Schule kommen) auf keine Langdistanz trainieren. Es ist einfach die schönste Zeit, die Kleinen machen die größten Fortschritte und man bereut später jede Minute, die man verpasst hat. LD Training kostet einfach zuviel Zeit! (Von Müdigkeit und Erschöpfung mal ganz abgesehen.) Diese Momente sind einfach unwiederbringlich verloren.
Ich war im ersten Jahr, als unsere Kinder geboren wurden, beruflich die ganze Woche nicht zu Hause. Heute sind die beiden kleinen Scheisser 21. Aber ich trauere immernoch dieser Zeit hinterher. Deswegen und weil ich ja auch weiß, was man für eine LD an Zeit und auch körperlich investiert, wäre ein Training für LD für mich überhaupt kein Thema. Die gesparte Zeit lieber mit der Familie verbringen und eventuell auf SD oder OD trainieren (bissel Bewegung macht ja auch den Kopf frei und entspannt), aber LD - never!
LD kannst du auch trainieren, wenn Sie in die Pubertät kommen