[Antracis]

Ich lieg dieses Jahr so bei 14h / Woche im Schnitt, allerdings sind da kurze Pendelfahrten zur Arbeit mit drin (wobei iss auch irgendwie Training…), ohne sind’s eher 12h, oszilliert so zwischen 8 bis 20+h, je nachdem, was der Coach so auswürfelt.

Rad war ich ziemlich fleissig dieses Jahr mit 14500km bisher, April - Juli hatte ich immer so zwischen 1800-2100 Radkilometer pro Woche, hat auch wirklich was gebracht.

Nächstes Jahr LD….wir werden sehen.